Czym jest uważność?

utworzone przez Szkoła Liderek | Sty 12, 2021 | Inspirujące

Czym jest uważność? 12 stycznia 2021 Od dłuższego czasu w dziedzinie rozwoju osobistego przewija się termin: uważność. Uważność (ang. Mindfulness) możemy opisać słowami prof. Jona Kabat Zinna jako „Szczególny rodzaj uwagi: świadomej, skierowanej na obecną chwilę i...

5 rzeczy, które zaczęłam robić w 2020 r.

utworzone przez Szkoła Liderek | Gru 23, 2020 | Inspirujące

5 rzeczy, które zaczęłam robić w 2020 r. 23 grudnia 2020 Dla wielu z nas ten rok okazał się zupełnie inny niż poprzednie lata. Pandemia, która rozpoczęła się w marcu, pokrzyżowała plany niejednej osobie, a cele, które sobie wyznaczyłyśmy, stały się często niemożliwe...

7 filmów dla Kobiet Przedsiębiorczych

utworzone przez Szkoła Liderek | Gru 14, 2020 | Inspirujące

7 filmów dla Kobiet Przedsiębiorczych 15 grudnia 2020 Dzisiaj przychodzimy do Was z toplistą siedmiu filmów, które każda Liderka powinna zobaczyć. Opowiadają one o kobietach, które postanowiły pójść własną ścieżką, walcząc o siebie, sięgając po życie, jakie sobie...